SHIATSU

    Wenn man dieses Wort liest, denkt man sofort an eine orientalische Massage.

Aber was heißt denn nun "Shiatsu" wirklich?

    Die Silbe "Shi" bedeutet im Japanischen "Finger" und "Atsu" bedeutet "Druck".

Shiatsu ist also eine Technik, in der mit den Fingern bestimmte Zonen des Körpers gedrückt werden, um so Spannungen, Blockaden, Schmerzen oder Kummer zu lösen. So entsteht wieder ein Gleichgewicht.

Shiatsu wirkt sich in vielen bereichen positiv aus:

Vorbeugung

    Wenn man eine Shiatsu-Behandlung bekommt, wird die Wahrnehmung des eigenen Körpers gestärkt, die gefühle für sich selbst werden deutlicher. So wird es immer leichter, Symptome und Zeichen unseres Körpers frühzeitig wahrzunehmen und zu deuten.

Entspannung

    Stellen Sie sich vor, wie sich sich eine ganze Stunde lang einer anderen Person anvertrauen: der Geist kann abschalten, er hat nichts zu entscheiden, Spannung , die unsere Gedanken im Körper auslösen, werden zurückgenommen und Entspannung kann entstehen.

Selbstheilung

    Unser Körperkommt ins Gleichgewicht.

Unser Körper hat eine große Gabe der sebstheilung. Denken wir nur an Wunden, die sich schließen und heilen, an das fieber, das bakterien und Viren bekämpft, an unser Immunsystem, aber auch an den Kopfschmerz, der uns zwingt, auszuruhen, wenn wir uns zu sehr gestresst haben und auch an den Reflex des Übergebens, der den Körper von schlechter Nahrung oder auch "emotionalen Vergiftungen" befreit.

    Shiatsu verstärkt und stimuliert diese Prozesse und bewirkt so ein immer größeres Gleichgewicht im Körper.

SHIATSU

    The word “shiatsu” is normally associated with an oriental massage.

What does shiatsu really mean?

    In Japanese the word “shi” means finger and “atsu” means pressure.

Shiatsu is an oriental technique where by pressing particular areas of the body with your fingers you relieve tension, fatigue, pain. It also generates re-equilibrium.

It is useful for:

Prevention

    When you have a shiatsu treatment, total body awareness increases.  Because of this it is easier to recognize the very early symptoms your body produces. Early symptoms are allies to good health.

Relaxation

    Think of letting another person take care of you for 1 hour:  your mind can rest, no more deciding, tension decreases and the excessive energy that normally circulates in your mind redistributes itself throughout your body.

Healing

    Our body has an elevated capacity to heal itself.  Think of cuts that heal, fever that heats the body to combat viruses and bacteria, our immune system, but also think of those headaches that make us stop and rest after having tired our bodies, think of vomit that liberates the stomach from spoiled food or from emotional problems.

    Shiatsu stimulates this process, facilitating re-equilibrium.